Как подготовиться к СПА (SPA) -процедуре?

Самый главный эффект SPA — это включение собственных защитных сил и средств человеческого организма, которые в обычном ритме городской жизни приостанавливаются и выключаются гораздо раньше, чем это должно происходить в соответствии с возрастной физиологией.

Нет сомнений в том, что вы обязательно ощутите положительный эффект от SPA-процедуры, проведенной профессионалом. Но для этого важно соблюдать некоторые правила самоподготовки к SPA -сеансу:

1 В день посещения SPA-процедуры выпейте достаточно большое количество воды. Водные гидраты тканей тела на клеточном уровне побуждают организм чистить себя. Достаточное количество воды способствует удалению токсинов.

2 В течение дня перед SPA - комплексом принимайте легкую пищу, сократите употребление сахара, кофеина, алкоголя и трудноперевариваемых блюд.

3 Постарайтесь заранее прийти в салон до начала SPA-сеанса, чтобы успеть расслабиться и отключиться на время от внешних забот. Ни в коем случае не опаздывайте, чтобы специалист смог без спешки уделить вам необходимое количество времени.

4. Не стоит отказываться от хорошего травяного чая, если вам предложат в салоне. Напиток будет способствовать вашему физическому и эмоциональному расслаблению, поможет настроиться на сеанс.

4. Обязательно говорите специалисту об ожидаемых и желаемых результатах; о своих предпочтениях, а также о том, что вам не нравится. Это может быть все что угодно: музыка, аромат, разговоры во время процедуры или какая-то определенная температура. ПОМНИТЕ: SPA- комплекс направлен на то, чтобы достигать результатов в максимально приятной атмосфере.

5. Лучше оплатить SPA- процедуру до начала сеанса, чтобы после процедуры можно было насладиться своим расслабленным состоянием и не отвлекаться на подобные вопросы. Не спешите сразу после сеанса возвращаться к суете окружающего мира и решению повседневных проблем. Дайте организму чуточку времени настроиться и постепенно вернуться к обычной жизни.

6. Если внешний эффект от процедуры вам нравится, не стесняйтесь спросить у специалиста о средствах, которые он использовал. Возможно он сможет вам что-то порекомендовать или даже предложить для применения в домашних условиях. Тем самым вы сможете сохранить результаты достигнутые после процедуры.

8. Не стоит принимать горячую ванну или пить алкоголь в течении дня после глубоких процедур. После водорослевого обертывания, дренажа и детокса тела рекомендуется выпить в течение следующих суток около двух литров чистой воды (не считая чая, кофе или соков). Это поможет очистить организм от токсинов и шлаков, вывод которых активно происходит после процедур.

SPA-комплекс хорош тем, что помимо внешних видимых результатов, как правило, в результате проведения такой расслабляющей процедуры снижается недовольство жизнью, резко улучшается самочувствие, появляется легкость, возвращается почти забытая острота ощущений.

Желаем вам приятного и эффективного SPA- сеанса.